〔自由時報記者吳清正／綜合外電報導〕王建民昨天首度在３Ａ登板先發，表現獲得捕手威爾森（Bobby Wilson）和美國媒體的高度肯定。

thetimes-tribune.com指出，雖然這是王建民在三月初的世界棒球經典賽之後第一場正式比賽，但是他的身手完全沒有生鏽；timesleader.com更表示，王建民表現出和二○○六、○七年相似的投球，當時王建民連兩年拿下十九勝。

「他投得很好。」威爾森表示：「他能夠投出好球，伸卡球有發揮作用，有效利用好球帶兩邊，一直到第六局球路都很犀利。」

除了招牌伸卡球發威，王建民昨天也試投更多變化球，他表示：「我試著投更多曲球，還有變速球，希望變化球還可以更好。」

王建民所屬的史寬頓鐵道騎士隊一局下攻下三分，也讓王建民投來更安心，建仔說：「這比○：○好，讓我可以專心投我的比賽，並控制所有的事情。」

火箭主控林書豪的季後賽初體驗，22日強碰西區龍頭雷霆，在兩隊季後賽經驗和團隊戰力差了一整個檔次的情況下，加上火箭的進攻核心「哈林連線」全面熄火，雷霆幾乎只花了三節就讓火箭提前買單，最終以120比91擊退火箭，系列賽率先搶下首勝。

以西區第八名闖入季後賽的年輕火箭隊，季後賽首輪碰上上季西區冠軍雷霆，幾乎被一面倒的看衰。不過火箭22日的比賽並非沒有機會勝出，在第一節最多落後達到13分的情況下，火箭一度在哈登(James Harden)的帶領下展開反擊，並靠著比佛利(Patrick Beverley)在第二節中段的三分球將比數追平。

不過追平比數後的火箭彷彿氣力放盡，先是在雷霆加強防守壓迫下失誤連連，連自身的防守漏洞問題都無法有效改善，尤其是對於雷霆雙槍杜蘭特(Kevin Durant)、衛斯布魯克(Russell Westbrook)，以及前鋒伊巴卡(Serge Ibaka)的防守，幾乎被對手無視，讓雷霆在第二節末段再將比分差距拉回到雙位數。

比賽進入下半場後，火箭隊的火力也出現完全斷電的狀況，不但哈登第三節單節僅有3分貢獻，林書豪也毫無建樹，在哈林連線熄火的情況下，雷霆也將比分差距拉大到23分之多，幾乎是提前宣判了火箭隊的敗仗，最終火箭也以29分之差吞敗。

火箭一哥哈登今日雖然仍有20分進帳，但命中率僅有3成2，而季後賽初體驗的林書豪則是更慘的投7中1，僅拿下4分、4助攻和3籃板，還發生了5次失誤，表現是灰頭土臉。

而雷霆部分，幾乎只打了三節的杜蘭特和衛斯布魯克分別拿下24分和19分，衛斯布魯克還有10助攻、8籃板的準大三元表現，而前鋒伊巴卡也有17分、7籃板和3阻攻的演出，板凳射手馬丁則進帳16分。兩隊在打完季後賽首戰後，第二場比賽將於25日同樣於雷霆主場進行。
 

因為喜歡按摩而想破解SPA業的經營之道，但是自從接觸芳香療法後，除了學會判斷技師的手法外，精油在生活上的應用已經占滿許多部份。基礎入門的有『謢唇膏』、『精油香皂』、『護手霜』，進階版的有『浴鹽』、『乳液』、『去角質沐浴糖』、『天然體香液』、『萬用膏』...等，這些純天然、無添加物僅靠精油、植物油和純露的特性，透過手作樂趣與香味傳達療癒，面子、裡子同時保養，何樂不為！
 
年初回台灣學芳療時，已經在樂活協會/AFA學會如何應用謢唇膏、精油香皂和護手霜；但是認識新項目就想追根究底的水瓶個性，在四月回台灣時也報名了肯園小聚場－手作課；約二小時的一對一教學，不僅提升生活應用的手作能力，更認識以『化學性質』分類的精油特性與香氣印象。
 
小老師特別推鑑薦一本名為『植物人格全書』，書中提到各種植物的故事與生長環境，有點類似心理學分析不同個性的人喜愛的香氣也不同，很適合對心理學有研究和精油愛好者研讀之物唷！
(ps.去誠品買這本書時，居然熱門到全台缺貨!!)
  
手作項目ONE：臉部乳液
材料：植物油、100%純精油、純水、純露、乳化劑
 依照小老師專業判斷劑量與材料放置的先後順序，成品不到半小時就完成囉
在攪伴乳液的過程中，各種材料混合後所發散出的香氣，如同一場嗅覺音樂盛會
   每日在使用這用瓶乳液時，都會想起當日手作課的樂趣，接收到滿滿的能量與祝福
30ml的乳液很快就用完，我在第一化工買了『簡易乳化劑』，接下來就靠自已囉
 
手作項目TWO：天然體香液
材料：三仙膠、澳洲白土(具爽身粉功效)、食用/藥用酒精、100%純精油、純露
同樣依照小老師的指示很快就完成，大部份的時間都是在討論運用何種純露、精油和植物油
天然的體香液其實不具止汗效果，由於無添加任何化學成份，因此不會抑制毛囊排汗功能
   建議在洗澡後來回均勻塗抹於掖下間，清爽怡人的香氣頓時帶來好心情，煩腦壓力拋之腦後去
   (ps. 由於肯園提供的瓶口是滾珠狀，因此我把它換成噴霧式的瓶口比較好使用)

​（中央社記者謝佳珍台北30日電）明年政府行政機關辦公日曆表今天出爐；明年放假114天，其中春節6天，228、兒童節、端午節、中秋節、國慶日都有3天連假。行政院人事行政總處上午表示，行政院首次依今3月5日新訂的「政府機關調整上班日期處理要點」規定，核定明年政府行政機關辦公日曆表；明年連續假期共有6個，放假總天數114天。

依處理要點規定，人事總處應於每年6月30日前公告隔年的辦公日曆表。

根據103年政府行政機關辦公日曆表，放假的紀念日及節日有8個，都於節日當天放假1天，其中3天連續假期有和平紀念日（2月28日至3月2日）、兒童節與民族掃墓節（4月4日至4月6日）、端午節（5月31日至6月2日）、中秋節（9月6日至9月8日）及國慶日（10月10日至10月12日）等5個；農曆除夕及春節假期（1月30日至2月4日）放假6天。

人事總處說，辦公日曆表只適用於政府行政機關公務人員，公營事業機構人員的放假，原則上比照辦理，軍人放假規定是屬於國防部主管權責，依國防部規定辦理。各級學校適用的學年度行事曆，由各該主管教育行政機關訂定。